Assumere kefir, ecco come inziare

Quando arrivano a casa i nostri grani, l’entusiasmo è alle stelle. Armati di tutti gli strumenti e tutorial ci lanciamo nella nostra prima autoproduzione. Ma poi? Una volta ottenuto il nostro kefir, d’acqua o latte che sia, quanto ne va bevuto? Pochi neofiti si pongono la domanda “prima”, molti se la pongono dopo aver provato