Il kefir e la digestione
La dispepsia è un disturbo comune in molte persone. Mangiare fuori pasto, bere un bicchiere di vino in più o semplicemente uno stress emotivo, possono causare quel fastidio comunemente chiamato “cattiva digestione”. Dolore addominale, nausea, acidità, sono tra i sintomi più conosciuti della dispepsia. Spesso questi fastidi si presentano dopo un periodo in cui siamo